"Hiểu được bản thân mình chính là bước đầu tiên khởi nguồn trí tuệ" – Aristotle
Khi ăn chay, quan trọng nhất là có đủ dưỡng chất cần thiết. Rất nhiều người ăn chay trong thời gian đầu đều cảm thấy mỏi mệt, thiếu năng lượng, giảm trí nhớ và quan trọng nhất là cảm giác thèm thịt. Thực ra việc hiểu về dinh dưỡng để có được khẩu phần ăn […]
Có hai dạng rổ trồng thủy canh (sprouting tray) có thể mua được từ Amazon gồm:1. Dạng không nắp đậy2. Dạng có nắp đậy Cá nhân mình sử dụng dạng không có nắp đậy vì thấy nó tiện hơn và có thể chồng một số khay lên nhau dễ hơn. Dưới đây là một số […]
Có rất nhiều lý do người ta không thích bạn và sẽ luôn có người nào đó không thích bạn dù bạn có ở vị thế nào trong xã hội. Vì sao? Vì bản chất của con người luôn xoay quanh bản thân mình. Chúng ta cũng như nhiều sinh vật khác, sở hữu loại […]
Mạnh mẽ chưa hẳn nằm ở cơ bắp hay to lớn, hay sự giận dữ lấn áp người khác. Sống trong xã hội văn minh và đòi hỏi nhiều sự tinh tế phức tạp như ngày nay, mạnh mẽ nằm ở việc thông tỏ cảm xúc và kiểm soát được hành vi tiêu cực khi […]
(Góc Chia sẻ) Nếu nói điều gì thay đổi thế giới quan và cuộc sống của mình từ thì kể ra mình biết ơn và suy ngẫm về những điều này nhất: Trước tiên là việc đầu tư học tập về nhiều ngôn ngữ (tiếp cận văn hoá mới, hiểu về con người và hiểu […]
Đây là một câu hỏi không ai có thể đưa ra một câu trả lời rõ ràng. Nó tùy thuộc vào nhận thức, xoay chuyển không gian sống nhờ nhận thức, thái độ, và hành động đi kèm. Nhận thức bình yên sẽ tạo ra đủ được các nguồn lực để bình yên. Có câu […]
“Lá rụng có đổ về nguồn?Cây xơ xác lá, trơ trọi cánh đồng hoa.Ta nhìn giọt mưa tuôn hối hả.Nắng tắt dần qua ánh chiều tà.Mùa thu của ta có còn hay mất?Mùa thu của ai hay mùa của trời đất?Mùa thu ơi, đến nhanh, đừng đi vội.Ta ở đây, em ở đó, bồi hồi.Ta […]
Một cánh cổng đóng lại thì một hoặc nhiều cánh cổng khác mở ra. Không có biến cố nào là xấu, cũng chẳng có may mắn nào là hoàn toàn tốt. Mọi thứ đều là duyên, duyên khởi sự và kết thúc tự “suy” (suy nghĩ), “tưởng” (kỳ vọng), và “vận” – nghĩa là đều […]
Đây là ngọn núi cao nhất Oregon mà mình đã có dịp tới thăm, nó cao tới nỗi mà cách tầm 100 dặm vẫn có thể nhìn thấy đỉnh núi màu trắng khi bạn lái xe trong thành phố. Độ cao là 11,249 feet, cao thứ tư trong Dãy Cascade. Ngọn núi lửa vẫn hoạt […]
Sauvi Island là một nơi rất đẹp, đây là một hòn đảo rộng tầm 24,000 mẫu, cách downtown Portland tầm mười dặm chạy xe, đảo gắn liền với Portland nằm ở phía Bắc. Cảnh khi lái xe hai bên đường trông rất giống Châu Âu. Muốn đến đây bạn phải lái xe vì xe buýt […]